반응형 예방2 당뇨에 대한 불편한 진실을 마주하다 당뇨에 대한 불편한 진실을 마주하다 안녕하세요. 오늘은 당뇨병에 대한 불편한 내용입니다. 당뇨병은 단순히 혈당의 조절 문제뿐만 아니라, 인슐린 저항성으로 기인한 많은 합병증이 수반되기에 위험한 질병입니다. 질병 사망자 통계를 보면 중간 정도의 사망률을 보이기도 합니다. 완치가 어려운 질병으로써 당뇨병에 걸리면, 지속적인 관리가 필요합니다. 속성이 아닌 장기전으로 가야 하는 만큼, 긴 호흡을 감안하시어 대처하시기 바랍니다. 하지만, 예방, 완화를 위한 수많은 정보들이 제공되고 있기에 미리 알고 준비하신다면 일상에서 충분히 적용 가능하실 거라 생각됩니다. 내용이 조금 많기에 여러 번에 나눠서 보시면 새로운 정보를 얻어 가실 수 있을 것입니다. 아래 내용 참고 바랍니다. 목차 1. 당뇨병이란 무엇일까? 💉 2.. 2023. 5. 22. 돌연사의 원인과 예방법 (feat. 야채와 과일) 돌연사의 원인과 예방법 (feat. 야채와 과일) 안녕하세요. 오늘은 조금 무거운 주제 입니다. 정확한 원인도 모른채, 사람들의 목숨을 위협하는 현상인 돌연사 입니다. 이름그대로 갑자기 사망하는 질환 입니다. 하지만, 아래에 소개해 드리는 내용을 잘 숙지하시어, 실 생활에 적용해 보신다면, 돌연사의 위험 가능성을 상당히 줄일 수 있다고 생각합니다. 아울러, 돌연사 예방에 도움을 줄 수 있는, 야채와 과일도 함께 알아 볼까요? 아래 내용 참고 바랍니다. 목차 1. 돌연사란 무엇일까? 💔 2. 돌연사의 원인이 되는 요인 10가지 😢 3. 돌연사를 예방하기 위한 행동습관 10가지 🚑 4. 돌연사를 예방하기 위한 식습관 10가지 🏋️♀️ 5. 돌연사 예방에 좋은 야채 5가지 🥦 6. 돌연사 예방에 좋은 과일 .. 2023. 5. 19. 이전 1 다음 반응형
